sábado, 14 de novembro de 2009

Os Perigos do Fumo Passivo - Drª Silvia Cury Ismael

A lei que proibe o fumo em ambientes fechados está ai. Você que não fuma, mas convive com fumantes exerça seu direito de estar livre dos efeitos nocivos do cigarro.
O Informe Publicitário transcrito aqui se encontra na Revista TAM Nas Nuvens - Ano 2 Nº 23 - Novembro de 2009 - www.tam.com.br. Tenha uma boa leitura e fique ligado com dicas sobre saúde aqui neste blog feito com carinho para você que se preocupa com a qualidade de vida.
O fumo passivo é a inalação da fumaça de derivados do tabaco (cigarro, cachinbo, entre outros por não fumantes que convivem com fumantes em ambientes fechados. A Poluição Tabágica Ambiental (PTA) é a fumaça dos derivados do tabaco e, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), torna-se ainda mais grave em ambientes fechados.
O tabagismo passivo é a 3ª maior causa de morte evitável no mundo, subsequente ao tabagismo ativo e ao consumo excessivo de álcool. Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), no Brasil 2.600 mortes por dia em decorrência do fumo passivo. O ar poluído contém, em média, três mais nicotina e monóxido de carbono e até cinquenta vezes mais substâncias cancerígenas do que a fumaça que entra pela boca do fumante depois de passar pelo filtro do cigarro.
A absorção da fumaça do cigarro, por aqueles que convivem em ambientes fechados com fumantes, causa vários malefícios à saúde como maior risco risco de doença por causa do tabagismo, proporcionalmente ao tempo de exposição à fumaça, risco 30% maior de câncer de pulmão e 24% maior de infarto do coração do que os não fumantes que não se expõem.
Outros malefícios estão atrelados à maior frequência de infecções respiratórias por vírus e bactérias, risco maior de doenças respiratórias como pneumonia, bronquites e piora da asma, bem como o risco cinco vezes maior de bebês terem morte súbita sem uma causa aparente (Síndrome da Morte Súbita Infantil).
O fumo passivo também causa manifestações como irritação nos olhos, manifestações nasais, tosse, cefaléia, aumento de problemas alérgicos, principalmente das vias respiratórias, e aumento da pressão arterial.
Os dois componentes principais da poluição tabagística ambiental são a fumaça exalada pelo fumante (corrente primária) e a fumaça que sai da ponta do cigarro (corrente secundária). Substâncias como nicotina, monóxido de carbono, amônia, benzeno, nitrosaminas e outros carcinógenos podem ser encontradas em quantidades mais elevadas. Elas não passam pelo filtro do cigarro e o não fumante inala essas substâncias sem nenhum tipo de proteção que amenize seus efeitos maléficos.
Os níveis de amônia na correntesecundária chegaram a ser 791 vezes superiores que na corrente primária. A amônia existente na formulação do cigarro promove uma transformação química que faz com que a nicotina seja mais absorvida pelo fumante, tornando-o mais dependente da droga. Além disso, é o principal componente irritante da fumaça do tabaco.
O HCor - Hospital do Coração, em São Paulo, tem um programa de Cessação do Tabagismo que pode ajudar os fumantes a deixar esta dependência tão nociva à saúde do fumante e à do não fumante também. Portanto, você não fumante pode e deve evitar ficar perto de pessoas que fumam. Preserve sua saúde e a de sua família.
O Serviço de Psicologia do HCor atua há 15 anos com palestras educativas na Instituição comemora a marca de mais de 600 pessoas atendidas pelo apoio psicológico nos últimos anos.

1 comentários:

  1. Boa tarde, parabéns pelo blog, muito bom!
    Gostaria de saber onde fez a pós graduação em fitoterapia, pois acho bem interessante!

    Aguardo e abraços!

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Quem sou eu

Curitiba, Paraná, Brazil
Nutricionista, pós graduação em Fitoterapia, curso de Florais de Bach e RAFCAL

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